ชวนชิมข้าวดีมีประโยชน์ ทั้งข้าวคุณค่าสูงน้ำตาลต่ำ ข้าวธาตุเหล็กสูง ข้าวโปรตีนสูง และใบข้าวที่โปรตีนสูงมาก
